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南部鐵器×煎燉
Feb 6th 2014, 22:17

肉質細嫩,吸附了菜甜與酒香。攝影╱王文廷

南部鐵器主要產地在日本岩手縣盛岡和水澤兩地為主,只要以傳統製造法,且使用手工打造的生鐵器具都稱為南部鐵器,因完全沒有塗層,可瞬間到達高溫,可燉煮或煎。最著名的是日本盛榮堂和鳳文堂等品牌,多半是生鐵壺、鐵急須(泡茶)和鐵瓶(煮開水)、鑄鐵鍋等,在台灣知名度最高的品牌是柳宗理。


【香料松露黑豚】

材料:黑毛豬里肌肉1.5公斤,紅洋蔥、切片蒜頭各2顆,瑪莎拉酒120ml、高湯300ml、松露醬30克,茴香頭、紅蘿蔔1根、甜菜根各1顆,橄欖油、鹽、胡椒、百里香各適量
準備:里肌肉以棉繩綁緊,加橄欖油、鹽、胡椒和百里香調味。茴香頭、甜菜根、紅蘿蔔、洋蔥切塊。


1煎香

以小火熱鍋,下油燒熱,放里肌肉煎上色,取出抹松露醬。



2炒料

鍋中再下少許油,放入紅洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔,以及茴香頭炒香。



3調味

加高湯和一半的瑪莎拉酒燒煮一下,再下里肌肉煮到滾。



4添香

放甜菜根煮滾,蓋上鍋蓋放烤箱,以190℃烤15分鐘,取出加剩下的酒,再加蓋烤15分鐘。


Tips

做這道菜可全程使用小火,否則只要鍋中稍微冒煙,且發出「滋滋」聲響,即需轉至最小火,以免鍋溫過高。豬肉烤好後可離火靜置15分鐘,讓肉汁均勻回滲再切片。


【南部鐵器推薦】柳宗理南部鐵器雙耳深鍋 7800元

直徑25公分、高16公分,容量3500ml,適合燉煮,鍋蓋也是鐵器,可直接放入烤箱烘烤。



柳宗理南部鐵器雙耳淺鍋 5700元

直徑25公分、高11.5公分,容量2000ml,煎、煮、炒、紅燒皆宜,也可炊飯。



柳宗理南部鐵器雙耳平底煎鍋 4950元

直徑25公分、高9公分,容量900ml,輕淺平底,除了煎炒烤煮,還可焗烤。



柳宗理南部鐵器迷你煎盤 2700元

直徑15公分、高4.2公分,容量400ml,非常小巧,適合煮醬汁、焗烤或小份量煎烤。


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