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海味料理 開胃下酒
Apr 20th 2014, 21:14
墾丁華泰瑞苑的主廚鄭俊彥說:「通常烤東西是用180至200℃,這次油封章魚以較低的溫度烹調,好處是食材較不易失去水分,慢慢熟透也較 容易保留食材原味。」 報導╱葉盛耀 攝影╱林宏洲
搭配番茄、起司,有義式風情。
油封章魚番茄
材料 章魚或花枝1公斤、蒜100克、月桂葉4片、乾辣椒2片、橄欖油300ml、牛番茄1顆(切塊)、奶油起司150克、鮮奶油20ml,鹽、橄欖油各少許 準備 烤箱以100℃預熱5分鐘
1燜烤
章魚加蒜、月桂葉、乾辣椒、橄欖油,蓋鋁箔紙以100℃烤4小時,取出切塊。
2調醬
奶油起司加鮮奶油拌勻,與做法1、番茄盛盤,灑鹽、淋橄欖油。
魚肉細緻,蔬菜醬汁增加甜味。
嫩煎鱈魚
材料A 圓鱈150克、酸豆10顆、蛤蜊6顆、奶油20克,鹽、黑胡椒、水各少許 材料B 洋蔥碎、蒜碎、黑橄欖片、番茄丁、秋葵各少許
1煎熟
鱈魚加鹽、黑胡椒,以中火煎熟盛盤。
2炒香
將材料B炒香後,再下蛤蜊與水煮熟,放奶油煮融,淋在做法1上。
鄭俊彥
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