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煎炸蒸煮 安心呷雞腿
May 18th 2013, 20:59

為防止爆發H7N9疫情,全台市場已禁宰活禽,只要以70℃以上溫度煮熟雞肉,就能安心品嘗。別擔心電宰雞口感不佳,飯店主廚黃啟銘與廚師湯孟真聯手,設計Q嫩不柴的雞腿料理,能吃得美味又安全。
報導╱葉盛耀 攝影╱林宏洲



表皮香脆,肉質吃來不乾澀。

【亞洲風味】★泰式咖哩雞肉串

材料:去骨雞腿1支、咖哩粉2小匙、水少許,紅、黃甜椒各半顆
沾醬:燒雞醬250ml、魚露30ml、檸檬汁25ml、醋8ml
準備:甜椒切片,沾醬調勻。



1 醃漬

咖哩粉加水調勻,放入整支雞腿肉醃漬約半小時。



2 香煎

雞腿切塊,搭配甜椒以竹籤串起,煎熟後搭配沾醬品嘗。



鹹潤帶甜,還有龍眼肉散出的果香。

★玫瑰龍眼雞腿卷

材料:去骨雞腿1支、麥芽糖20ml、番茄醬300ml、龍眼乾100克、紅酒30ml
準備:雞腿切片。龍眼乾加10ml紅酒醃入味。烤箱以180℃預熱10分鐘。



1 醃泡

雞腿加麥芽糖、番茄醬與20ml紅酒冷藏醃漬一夜。



2 烘烤

取出雞腿,捲入龍眼,外層裹保鮮膜與鋁箔紙,蒸45分鐘,取出雞肉卷,再以180℃烤5分鐘後切片。



咬下Q嫩的雞肉,裡頭是多汁的蔬菜。

★醉雞蔬菜卷

材料:去骨雞腿片1支,鹽、紅蘿蔔條、黃瓜條各少許
醃汁:水1000ml、紅棗3顆、枸杞15顆、甘草3片、白蘭地50ml
準備:水加紅棗、枸杞、甘草煮滾,下白蘭地即為醃汁。



1 包捲

雞腿抹鹽,鋪紅蘿蔔、黃瓜捲起,裹保鮮膜、鋁箔紙。



2 炊蒸

蒸45分鐘後泡冰水,取出雞肉加醃汁冷藏一夜。



加了蒜頭與蔬菜,湯頭更香甜。

★麻油雞麵線

材料:帶骨雞腿1支、薑片100克、整粒蒜頭20克、麻油50ml、米酒100ml、水1000ml、煮熟麵線1把,紅蘿蔔丁、花椰菜各少許



1 炒香

以麻油爆香薑片、蒜,以中小火慢慢炒香。



2 煸炒

下雞腿炒香,加水、米酒、紅蘿蔔、花椰菜煮10分鐘,搭配麵線品嘗。



口味較重,但吃來頗有創意。

★雞肉春卷

材料:去骨雞腿半支(約300克)、越南米紙3張、洋蔥絲1╱4顆,黃豆芽、羅蔓生菜、墨西哥香料粉、美乃滋各少許
醬汁:白芝麻20克、義大利酒醋30ml、醬油10ml、砂糖20克、橄欖油50ml
準備:雞腿加香料粉醃漬半小時後煎熟切條。



1 包捲

米紙沾濕,鋪雞腿、黃豆芽、生菜、洋蔥、美乃滋捲起。



2 調醬

將醬汁拌勻,以做法1沾食即可。



草莓與優格的酸甜,讓雞肉吃來鮮嫩清爽。

【歐美風味】★蘋果雞腿

材料:蘋果半顆、去骨雞腿半支、匈牙利紅椒粉半小匙、草莓13顆、鹽1╱4小匙、優格350ml,松子、綜合生菜各少許
準備:雞腿抹紅椒粉煎熟後切丁,松子入乾鍋以小火炒香。蘋果切丁。5顆草莓切塊,3顆草莓切小丁,另5顆草莓打成泥,加優格、草莓丁拌成醬汁。



做法

將蘋果丁、草莓塊、雞腿丁加醬汁拌勻,灑上松子即可。



雞肉細嫩鮮甜,白醬更添潤口。

★磨菇雞腿佐義麵

材料:去骨雞腿半支、蘑菇片4顆、洋蔥末半顆,黑胡椒、鹽、麵粉各少許,鮮奶油300ml、白酒10ml、義大利寬麵1把,蒜末、甜豆、小番茄、鹽各少許
準備:雞腿切塊裹麵粉以190℃油溫油炸。小番茄切半,寬麵煮熟。爆香蒜加甜豆、番茄、麵炒勻,以鹽、胡椒調味成配料。



做法

爆香洋蔥、蘑菇,下鮮奶油、白酒與雞腿煮至收汁,以鹽、胡椒調味,加配料品嘗。



淋上蘑菇醬,就像在西餐廳的口味一樣。

★香酥雞腿磨菇醬

材料:去骨雞腿1支、麵粉少許
醃料:黑胡椒粉、鹽、白酒、義式綜合香料各少許
蘑菇醬:洋蔥半顆、蘑菇6顆、高湯1000ml、番茄醬200ml、糖1小匙、太白粉水少許
準備:洋蔥、蘑菇切絲。雞腿加醃料醃半小時,拍麵粉後煎熟。



做法

炒香洋蔥、蘑菇,加高湯、番茄醬、糖煮滾,轉小火煮約30分鐘,以太白粉水勾芡,淋在雞腿上。



口味雖重,但帶著番茄酸甜味。

★番茄起司焗雞

材料:去骨雞腿1支、冷飯1碗、鮮奶油50ml,義式綜合香料、起司絲、罐頭番茄碎、起司粉、四季豆丁、番茄丁、洋蔥丁、鹽、黑胡椒各少許
準備:炒香四季豆、洋蔥、番茄丁,加飯與鮮奶油、起司粉煮到醬汁收乾成燉飯。



做法

雞腿加香料、鹽、黑胡椒醃10分鐘煎熟,鋪番茄、起司絲烤至融化,配燉飯吃。


【本日料理手】雞卷先蒸才烤 確保熟透

玫瑰龍眼雞腿卷裡頭包了龍眼乾,西餐大廚黃啟銘說:「這道菜並未加玫瑰,是因雞卷帶著玫瑰色澤而命名。雞卷最好先蒸熟才烤,若只用烤的可能會不熟。」至於麻油雞腿麵線還加了整粒蒜頭,他說:「煮透的蒜頭會多了香味與甜味。因麵線多半帶著鹹味,所以湯頭不需再加鹽。」
廚師湯孟貞說:「若使用不沾鍋,可不放油直接煎,先以大火煎雞皮,再翻面轉中小火煎肉。」磨菇雞腿會先裹粉炸過,她說:「雞肉外表多了麵衣,會更容易吸附醬汁。」

主廚黃啟銘廚師湯孟貞

協助拍攝╱高雄漢來飯店池畔餐廳(07)213-5753

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