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蘋果美食情報

香甜炸物 暖身好滿足

帶著油香與酥脆口感的炸物,熱量雖高,但哪有人不被吸引,當咬下香酥外皮,內餡熱呼呼的,吃來特別暖口。裕元花園酒店映景觀餐廳副主廚林宗威運用水果等設計甜味炸物,口味老少皆宜。
報導╱羅惠鈴 攝影╱張世平



棒棒糖造型與香甜滋味會讓小朋友愛不釋手。

【鬆餅炸草莓】

材料:草莓6顆、餅乾棒6根、煉乳30ml、鬆餅粉200克、蛋1顆、鮮奶100ml、竹籤1根、糖粉適量
準備:鬆餅粉、蛋、鮮奶拌成麵糊。



1. 戳洞

草莓蒂頭處以竹籤穿出小洞,插入餅乾棒,但不穿透,裹上麵糊。



2. 油炸

以120℃油溫炸2分鐘,需以鍋勺輕壓讓草莓完全泡在熱油中,上色才會均勻,起鍋灑糖粉,搭配煉乳品嘗。



外表香脆,讓軟綿蛋糕吃起來更有口感。

【三味布朗尼】

材料:鍋巴塊、玉米脆片、泡麵碎各100克,布朗尼蛋糕6塊(3×3×3公分)、鬆餅粉200克、蛋1顆,鮮奶、芒果汁各100ml,太白粉適量
準備:鍋巴塊壓成顆粒。鬆餅粉、蛋、鮮奶拌成麵糊。



1. 裹料

蛋糕裹麵糊,分別沾鍋巴粒、玉米片與泡麵碎,110℃油溫炸3分鐘。



2. 煮醬

芒果汁加入太白粉,以小火煮至濃稠,以做法1沾食。



香蕉與巧克力很對味,嚼來還有香菜香。

【炸香蕉米卷】

材料:香蕉2根、越南米紙6張、香菜葉30克、巧克力醬20ml、低筋麵粉150克、冰水200ml
準備:香蕉去皮切成6段。越南米紙以冷開水泡軟,取出略微擦乾。麵粉加冰水調成麵糊。



1. 包裹

米紙依序鋪香蕉、香菜後捲起,以麵糊封口。



2. 油炸

做法1裹麵糊,以140℃油溫炸2分鐘,搭配巧克力醬品嘗。



為不愛吃菠菜的小朋友設計,毫無菜腥味。

【威靈頓炸牛排】

材料:起酥皮6片、1.5公分厚菲力牛肉180克、菠菜葉12片、鮮香菇片30克、叉子1支,鹽、胡椒粉各適量
準備:菠菜燙熟,香菇片炒香,牛肉切成約50元硬幣大小6塊,灑鹽、胡椒粉



1. 香煎

牛肉煎約5分熟,鋪香菇片,以2片菠菜捲起,再以1片起酥皮包起對摺。



2. 收邊

以叉子戳洞並壓邊,以110℃油溫炸2分鐘,翻面再炸1分半鐘。



林宗威

【水果易軟 需大火快炸】

林宗威說:「水果油炸後可降低酸度,會更討小朋友歡心,但水果不耐久煮,需以大火快炸,才不會影響口感。」


《蘋果》G+搬家囉!快點+1下

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